Dime ¿por qué si uno sabe nadar flota sin moverse y cuando no sabe se hunde?
– El miedo pesa, hijo.

Miguel Delibes 

El miedo hace parte de tus mecanismos de supervivencia, sin embargo, has aprendido a interpretar sucesos futuros (que no han ocurrido y no sabes si vayan a pasar) como escenarios de miedo o temor, lo cual te paraliza o inmoviliza parcialmente alejándote de las maravillas que puedes lograr si en lugar de anticipar sucesos catastróficos, te centras en "caminar" hacia tus sueños; no me refiero a hacer las cosas sin pensar, sino a entrenar tu mente y crear hábitos para vivir y sentir en el presente, aquí y ahora que es lo único que tienes.

¿Cómo se manifiesta esta máscara en tu vida?

Si el miedo es tu forma de interpretar la realidad, claramente encontrarás que el mundo es un lugar inseguro y buscarás confirmar esa creencia, focalizando tu atención en personas o situaciones que la refuercen.

Ésta máscara aparece en tu vida como la respuesta a una interacción con adultos o personas de poder que te hicieron sentir inaceptable.

Esta máscara aparece como un escudo que te justifica el quedarte sentada viendo la vida pasar frente a tus ojos, te salva de tomar decisiones y enfrentarte a la incomodidad del cambio y de las reacciones de los demás, es la máscara perfecta para lograr fracasar con bombos y platillos.

¿Qué acciónes concretas puedo realizar para dejar de vivir en el temor?

Todos usamos esta máscara, pero si te das cuenta que ya la tienes encarnada, que es tu forma de interpretar la realidad, y la manera en que te relacionas con tus sueños, ideas y personas a tu alrededor.

Te propongo entonces estás acciones transformadoras:

•Ponte retos que te lleven más allá de tu zona segura, estos te ayudarán a quitarle importancia a los miedos que tenías antes de hacerlo, verás que no es tan importante

•Haz lo que quieras hacer, fuera los ojos y date cuenta de que la mayoría de las personas solo se interesan por sus vidas, y que las que eventualmente se entrometen en tus decisiones, terminarán por cansarse.

•Entérate de que solo tienes una oportunidad de vivir tu vida, lo que hoy es tan intimidante o tan importante, en un par de años será olvidado, ¿Vale la pena perder tu vida y autenticidad por algo efímero?

Es momento de tomar acción, no lees esto por casualidad, estás en el momento perfecto para iniciar un cambio de perspectiva, un entrenamiento que te lleve a la acción, a creer en todo lo que tienes dentro, pero no reconoces.

Si esto te toca en lo profundo, puedes programarte para trabajar conmigo, para desenmascarar esos miedos que te impiden crear la vida de tus sueños.

Recuerda que no importa cuánto te resistas, estás destinada a florecer